(资料图片)
今天小编岚岚来为大家解答以上的问题。生吃黄瓜的好处和坏处对消化好吗，生吃黄瓜的好处和坏处相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、1. 黄瓜当水果生吃，不宜过多。
2、 2. 黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。
3、 3. 黄瓜尾部含有较多的苦味素，苦味素有抗癌的作用，所以不要把黄瓜尾部全部丢掉。
4、 4. 有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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1、1. 黄瓜当水果生吃，不宜过多。
2、 2. 黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。
3、 3. 黄瓜尾部含有较多的苦味素，苦味素有抗癌的作用，所以不要把黄瓜尾部全部丢掉。
4、 4. 有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。
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